Wil je leren suppen en een sterke basis opbouwen? Onze beginnerscursus suppen bestaat uit 3 lessenen is speciaal ontwikkeld voor mensen zonder of met minimale SUP-ervaring die het suppen op een ontspannen, veilige en goede manier onder de knie willen krijgen.
Wij werken met kleine groepjes, zodat er volop persoonlijke aandacht is en je in je eigen tempo kunt leren. Zo haal je het maximale uit elke les en voel je je snel zeker op het water.
Tijdens de eerste les maken we je vertrouwd met het suppen. Je leert de basisprincipes, met extra aandacht voor balans, houding en veiligheid. We nemen rustig de tijd zodat je met vertrouwen op de SUP staat.
In de tweede les verdiepen we de techniek. We focussen op een efficiënte peddeltechniek, een correcte houding en het verbeteren van je stabiliteit. Hierdoor ga je soepeler en met minder inspanning over het water.
De derde les is het evaluatiemoment. Tijdens een ontspannen tocht door ons prachtige natuur gebied laat je zien dat je alle essentiële SUP-vaardigheden beheerst. Uiteraard krijg je ook hier nog persoonlijke tips en feedback.
Wanneer je na de derde les aan alle vereisten voldoet, ontvang je een internationaal erkend SUP-certificaat. Met dit certificaat kun je wereldwijd aantonen dat je kunt suppen en eenvoudig een SUP huren.
Na afronding van de beginnerscursus word je automatisch één jaar lid van de ikSUP Club. Hiermee profiteer je van kortingen op SUP-verhuur en SUP-tours, zodat je ook na de cursus lekker kunt blijven oefenen en genieten op het water.
De beginnerscurssusen zijn op de volgende data. Mocht het door de weeromstandigheden niet verantwoord zijn om het water op te gaan schuift de les automatisch door en daarom staat er ook een reservedatum
De kosten zijn € 90,- inclusief een ikSUP t-shirt, lidmaatschap ikSUP Club, Internationaal certificaat en heel veel foto's. De lessen duren ongeveer 1,5 uur tot 2 uur.
Heb je na het volgen van de beginnerscursus suppen of andere SUP-lessen de smaak te pakken en wil je jouw techniek verder verbeteren? Dan is onze gevorderdencursus suppen perfect om je SUP-vaardigheden naar een hoger niveau te tillen.
Ook tijdens deze cursus werken we met kleine groepjes, zodat er veel ruimte is voor persoonlijke begeleiding, gerichte feedback en het verfijnen van jouw techniek op jouw niveau.
In de eerste les richten we ons op het perfectioneren en uitbreiden van je technische vaardigheden. Denk aan houding, balans, peddeltechniek en efficiënt bewegen op het board.
Tijdens de tweede les gaan we dieper in op bochten maken, stuurtechniekenen het optimaliseren van je snelheid. Je leert hoe je kracht en techniek beter kunt combineren voor meer controle en flow op het water.
De derde les sluiten we af met een ontspannen tocht op open water, waarbij je alle geleerde technieken toepast. Aansluitend volgt een videoanalyse, zodat je inzicht krijgt in je eigen houding en beweging en gericht verder kunt verbeteren.
Klaar voor de volgende stap
Na afronding van de gevorderdencursus ben je goed voorbereid om deel te nemen aan onze SUP -Fit trainingen, toertochten of om de stap te zetten naar het aanschaffen van een eigen SUP-board.
De kosten zijn € 75,- inclusief heel veel foto's De lessen duren 1,5 tot 2 uur. Wil je meteen lid worden van de ikSUP Club dan betaal je € 90,- (10 euro korting op het lidmaatschap)
Schrijf je voor 1 april in voor een cursus en ontvang 20 % korting op de cursus.
.jpg?etag=%223ed9-65fdb185%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=166%2B51&extract=0%2B0%2B165%2B51&quality=85 "Suphuur, Suples bedrijfsuitjes"){kind=logo}
